真正有醫事

【知識專欄】壓力風暴下的情緒與身心健康

李藥師 | 2025-04-10
人生在世心情起伏難免，上班族總是會尋找一些日常裡的小確幸，特別是有點⋯
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疫情害你「睡不好」！？ 原來是「新冠失眠」藥師與營養師讓你知有這些助眠好成分～

amy9025 | 2024-03-05
疫情害你「睡不好」！？ 原來是「新冠失眠」藥師與營養師讓你知有這些助眠好成⋯
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印度人蔘的功能，催情還是催眠?

amy9025 | 2024-03-05
印度人蔘的功能 催情還是催眠? 　　最近印度人蔘Ashwagandha再度⋯
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吃B群可以助眠? 晚上吃B群真的不會睡不著嗎？

amy9025 | 2024-03-05
  吃B群可以助眠? 晚上吃B群真的不會睡不著嗎？ 202⋯
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睡不著該吃什麼？盤點失眠類型，認識各種幫助睡眠的保健食品

amy9025 | 2024-03-05
  睡不著該吃什麼？盤點失眠類型，認識各種幫助睡眠的保健食品 ⋯
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