Q. 魚油的顏色深淺與純度新鮮度有關嗎？

不是，優質魚油有IFOS認證，符合API藥品規格為魚油最高等級規格指標，在高純度與新鮮度有嚴格檢測保障，而魚油膠囊因使用「腸溶特殊劑型」使膠囊顏色較深，與魚油新鮮度關聯相關。

Q. 魚油可以咬破吃嗎？

「腸溶特殊技術的魚油」不建議喔～特殊的包軟膠囊可以保護關鍵的EPA與DHA營養成分壁覆強酸破壞，讓你吸收到更多的部位，同時也能避免吸收不良的發生，所以不建議咬破喔。

Q. 魚油不同比例的EPA與DHA有差異嗎？

國外研究有針對不同比例的魚油實驗，高DHA、高EPA的魚油各自在不同的疾病領域具有關鍵作用，天然型3:2是最基礎常見的補充比例，建議與醫生討論本身的需求來選擇補充不同比例的魚油。

Q. 魚油一天最多可以吃幾顆呢？

我國食藥署FDA公告魚油每日食用量以所含EPA及DHA總量計，限制不得超過2000mg，「特定疾病配方食品」為5000mg上限。在美國FDA與歐洲食品安全局(EFSA)提到每日5000mg的EPA+DHA都是安全的。目前國際間，包括美國、歐盟及加拿大等，並沒有限制魚油所含的EPA及DHA總和濃度。